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気がゆるむと

最近ホージャの皆がやっている(いた)
ダイエット!

私もちょっとだけしていましたが、
健康診断を無事終えるとダイエットも終了♪
を、迎えようとしているあゆてぃんです。

今回ホージャに入って初めての健康診断でした。
血圧、視力、聴力等異常なし!
体重、腹囲 異常あり!!(私の中で)

まぁ体重はだいたいの予想通り。
腹囲を計ったのは初めてで、

「んっ? こんなに大きな数字なの?」

とショックを受けました。


その時はまだダイエット続けようと思いましたが、
終わってしまえば・・・

次は来年でしょ。まだまだ時間あるでしょ。

という気持ちが強くなるんですねw



健康診断終了日の夜ご飯は大盛り盛り盛りの炭水化物たちでした。

昨日のお昼にチョコ。

夜のデザートはうさぎのお饅頭。

c0136239_9303532.jpg


ひゃーーーっ!!!こりゃいかん。。。





よし。
これは切り替えて、
とりあえず1kgずつ目標決めて落としていきたいと思います。








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by hoo-ja986 | 2016-02-11 09:35 | あゆてぃん@制作部 | Comments(0)
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