フリーペーパーHoo-JA!公式BLOG。編集部の日常と取材裏話。新居浜と西条のマニアックスポット探訪も。
by フリーペーパーHoo-JA!
検索
最新の記事
ぼちぼちと
at 2017-09-23 23:59
ナイスガイ欲しい
at 2017-09-22 18:51
秋の味覚狩り
at 2017-09-21 19:07
アツヲに訊け!スーパー![35]
at 2017-09-20 20:41
Hoo-JA!314号 配布開始
at 2017-09-19 09:12
仕分けは大変です・・・
at 2017-09-18 18:08
台風すごい
at 2017-09-17 19:22
タリム革命?
at 2017-09-16 23:59
対策は万全
at 2017-09-15 19:52
もっと身長があったなら
at 2017-09-14 11:01
何雲?
at 2017-09-13 18:35
夜、聞こえるんです
at 2017-09-12 12:01
ビックリバッタ!
at 2017-09-11 19:24
日焼けしすぎ
at 2017-09-10 19:16
ちょっとした不注意で
at 2017-09-09 23:59
今年なりました
at 2017-09-08 19:02
トラップ
at 2017-09-07 19:02
アツヲに訊け!スーパー![34]
at 2017-09-06 19:49
Hoo-JA!313号 配布開始
at 2017-09-05 10:35
らぶミニトマト
at 2017-09-04 18:13
記事ランキング
カテゴリ
全体
編集長 
マリリン@制作部
ミキティ@編集部
カトリーヌ@制作部
アツヲ@営業部
GEN@営業部
あゆてぃん@制作部
なう@総務部
アツコ@ポスティング部
☆子@営業部
ターボー@営業部
マゼンダ@制作部
ドイヒー@営業部
学生@職場体験
etc...
タグ
(1839)
(1541)
(431)
(380)
(213)
(169)
(114)
(100)
(91)
(89)
(59)
(54)
(46)
(39)
(29)
(29)
(20)
(17)
(15)
(11)
Ninja_blog-top
  • ©ホージャクリエイト
Hey! Yo 痛!
 
最近プライベートの会話やブログの内容は健康志向のことばかり。

そのトレーニング、筋トレがアダとなったGENです。


ええ、そうです、そうです!

腰痛です!

2週間ほど唸ってます。

車の乗り降りもひと苦労、カバンを持つのもままなりません。

夜は寝返りをうつたびに激痛が走ります。

トイレでの一連の作業も...。


どうやら腹斜筋トレーニングで痛めたようです。

今やポスティングのお手伝いもできない出来損ないです。

薬と湿布漬けの日々が暫く続きそうです(涙)。

c0136239_051485.jpg


筋トレ復活はまだ先のようです(悲)。






フリーペーパーHoo-JA! オフィシャルサイト
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
by hoo-ja986 | 2016-03-25 00:07 | GEN@営業部 | Comments(0)
<< ポスティング川柳やってみました ポテチ分消費 >>